1- Hicbir sey susuz yasayamaz.
2- Goreceli su yetersizligi vucudun bazi fonksiyonlarini once
bastirir, sonra oldurur.
3- Su temel enerji kaynagidir, vucudun "nakit akimidir."
4- Su vucudun her hucresinde elektriksel ve manyetik enerji uretir,
bize yasam gucu verir.
5- Hucre yapisindaki maddeleri birbirine baglayan bir
yapistiricidir.
6- DNA hasarini onler ve onarim mekanizmalarinin daha iyi
calismasina yardimci olur, boylece uretilen anormal DNA sayisi azalir.
7- Bagisiklik sisteminin (butun mekanizmalarinin) merkezi olan kemik
iliginde, bu sistemi kanser de dahil olmak uzere, cesitli hastaliklara karsi guclendirir.
8- Butun besinlerin, vitmin ve minerallerin temel cozucusudur.
Vucutta besinleri kucuk parcalara ayirir, sindirimlerinde ve son metobolik asamalarinda gorev yapar.
9- Besinlere enerji verir ve parcalanan besinler sindirim sirasinda
bu enerjiyi vucuda aktarir. Susuz yenen yemegin vucut icin hicbir enerji degeri yoktur.
10- Su, besinlerdeki gerekli ogelerin emilimini artirir.
11- Butun ogelerin vucuda tasinmasina yardimci olur.
12- Akcigerlerde oksijen toplayan kirmizi kan hucrelerinin calisma
verimini artirir
13- Hucreye ulasan su, o hucreye oksijen verir ve atik gazlari vucuttan
atilmalari icin akcigerlere tasir.
14- Vucudun cesitli bolgelerinden zehirli atiklari toplar ve atilmalari
icin karaciger ya da bobreklere tasir.
15- Eklem bosluklarindaki temel yaglayici maddedir, artrit ve sirt
agrilarinin olusumunun onlenmesinde yardimci olur.
16- Omurgadaki diskleri "sok emici su yastiklari" na donusturur.
17- Bagirsaklari en iyi calistiran yaglayici maddedir, kabizligi onler.
18- Kalp krizi ve felce karsi koruyucudur
19- Kalp ve beyin damarlarinda pihtilasmayi onler.
20- Vucudun sogutma (terleme) ve isitma (elektrik) sistemleri icin
vazgecilmezdir.
21- Dusunme basta olmak uzere, butun beyin fonksiyonlari icin bize guc
ve elektriksel enerji verir.
22- Serotonin ve diger norotransmitterlerin (sinir ileticileri) uretimi
icin vazgecilmezdir
23- Melatonin de dahil olmak uzere, beyinde uretilen butun hormonlarin
yapimi icin gereklidir.

24- uocuklarda ve yetiskinlerde dikkat yetersizligi sorununa cozum
getirir.
25- ualisma verimini artirir ve dikkat araligini buyutur.
26- Su dunyadaki diger butun iceceklerden daha kolay bulunabilir ve
hicbir yan etkisi yoktur
27- Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardimci olur
28- Uykuyu duzenler.
29- Yorgunlugun giderilmesine yardimci olur ve bize gencligin enerjisini
verir.
30- Cildi yumusatir ve yaslilik belirtilerinin azalmasina yardimci olur.
31- Gozlere canlilik ve parlaklik verir.
32- Glokomdan korunmamiza yardim eder
33- Kemik iliginde kan uretim sistemlerini duzenler, losemi ve lenfoma
olusumunun onlenmesine yardimci olur.
34- Vucutta enfeksiyon ve kanser hucrelerinin gelistigi bolgelerde
bagisiklik sistemini guclendirmek icin cok gereklidir.
35- Kani sulandirir ve dolasim sirasinda pihtilasmasini onler.
36- Kadinlarda, adet oncesi agriyi ve ates basmasini hafifletir
37- Kalp atisiyla birlikte kani sulandirip dalgalandirarak dolasimdaki
kati maddelerin dibe cokmesini engeller.
38- insan vucudunda dehidrasyon sirasinda kullanilabilecek bir su deposu
yoktur. Bu nedenle gun boyunca duzenli olarak su icmemiz gerekir.
39- Dehidrasyon cinsellik hormonunun uretimine engel olur, bu
iktidarsizlik ve libido kaybinin baslica nedenlerinden biridir.
40- Su ictiginiz zaman susuzluk ve aclik duygularini ayirt
edebilirsiniz.
41- Kilo vermenin en iyi yolu su icmektir. Duzenli araliklarla su icin
ve siki bir rejim yapmadan zayiflayin. Aciktiginiz zaman asiri yememeli, ama susadiginizda suyunuzu icmelisiniz.
42- Dehidrasyon doku bosluklari, eklemler, bobrekler, karaciger, beyin
ve deride zehirli cokeltilerin birikmesine yol acar. Su bunlari temizler
43- Su, gebelikte sabah bulantilarini azaltir.
44- Zihin ve vucut fonksiyonlarini butunlestirir. Kara verme ve
hedefleri belirleme yetenegini artirir.
45- Yasilikta bellek kaybinin onlenmesine yardimci olur. Alzheimer,
multipl skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastaliklarinin riskini azaltir.
46- Kafein, alkol ve bazi ilaclara duyulan bagimliligin giderilmesine
yardimci olur.

SU HAYAT DEMEKTiR AMA BU ARALAR iDARELi KULLANMAMIZ GEREKLi uOK YAKINDA SUYA HASRET KALACAgIZ DEgERLi PAYLAsIMIN iuiN TEsEKKuRLER

paylasim icin sagol, emegine saglik

suyun kiymetini bilmeli
suyu "su gibi harcamamak"gerek
tesekkurler

suyun kiymetini bilmeli
suyu "su gibi harcamamak"gerek
tesekkurler

bu mesaj bana ait
giris yapmadan gonderdim de

emegine saglik tesekkurler